“心灵彩绘，情感共鸣”朋辈绘画团体辅导活动第二场圆满结束！

朋辈绘画团体辅导活动

第二场圆满结束

“心灵彩绘，情感共鸣”

       为了帮助同学们更好地倾听和理解他人，提升同学们的心理健康水平和团体协作能力，大学生心理健康教育与咨询中心于4月18日18:00-19:15在润深楼北楼一楼团辅室开了朋辈系列绘画团体辅导活动。

01纸上击掌

首先是纸上击掌环节，由引导师来向大家简单介绍本次活动的主要内容，并引导同学们在纸上进行创作。每位同学都选择自己喜欢的颜色，并用笔在同一张白纸上描绘出自己的手掌，标记出代表自己的事物。

随着同学们画上自己的手掌，空白的纸张变得五彩缤纷，每一个手掌在纸上交错、重叠，仿佛在纸上击掌发出欢快的声音。之后，引导师邀请各个手掌轮廓的主人介绍创作的颜色和图案以及选择的原因。有的同学喜欢维尼熊，就在手掌上画上维尼熊的记号，有的同学介绍说“希望家人和朋友平安喜乐”“想要成为小太阳”“喜爱弹钢琴”……同学们在轻松融洽的氛围中快速认识、熟悉对方。

02手掌画

接下来就是手掌画环节，同学们利用自己不同的手势进行作画，在此基础上又添加了不同符号和线条，使自己绘画的内容更加的生动形象。在这个过程当中，同学们自由创作，发散自己的想象力，让自己的画作变得更加丰富多彩。例如一只可爱的小狗、独角兽……随后，同学们在分享中相互欣赏对方的作品，倾听背后的故事，从而建立起深刻的情感联系。这种互助和共情的过程，极大地增强了团体成员之间的凝聚力和信任感。

在完成各自画作之后，同学们依次站起来介绍自己的画作：“我画的是一只红色的狐狸，它的创作是用摇滚的手势进行描绘的”“我画的是一只自由翱翔的飞鸟，希望自己也能像鸟儿一样自由”“我画的是一团熊熊燃烧的烈火，想让自己如烈火一般热情奔放”，同学们用画去沟通与表达，也用画去认真交友。 

03尾声

活动接近尾声，同学们对活动过程中所体验的、所学的内容，反馈了自己的感受：“活动过程中很愉悦、轻松”“压力有所减轻”“在活动中认识了新的朋友，提升我个人的想象力和创造力”等。

04结语

通过此次活动，不仅激发了同学们对艺术创作的兴趣，也帮助同学们表达情感和调适心理状态，在忙碌的生活中找到情感的出口，实现心灵的和谐与平衡。