11月10日晚上，由海南医科大学研究生院（研究生工作部）主办、研究生会协办的“海医研途·留学申请密码——从实验室到全球顶尖院校的精准攻略”主题讲座在海南医科大学立言厅成功举行。本次讲座吸引了我校300余名本科生与研究生参与，现场座无虚席，气氛热烈。

在全球化学术交流日益频繁的背景下，医学生如何从实验室起步，逐步走向国际顶尖院校，成为众多学子关注的焦点。本次讲座特邀两位在医学留学领域具有丰富经验的嘉宾，分别从“学术深耕”与“申请实战”两个维度，为同学们系统解析留学申请的“通关密码”。

从海医到哈佛：张书娅博士倾情分享公派留学的启示与收获

首位主讲嘉宾张书娅博士以《医学留学申请的核心逻辑：从科研积累到学术竞争力塑造》为题，带来了一场真挚、详尽且充满启发的分享。作为海南医科大学自主培养的医学博士、哈佛大学医学院博士后，以及海南省高层次人才，她结合自身从椰城海口到美国哈佛大学医学院的完整公派留学经历，为在场学子深度解码了国家公派留学的申请心法与海外科研生活的真实图景。

张书娅老师的分享从“启程”开始。她坦言，自己的哈佛之路始于博士生导师的鼎力推荐、学校国际化政策的支持，以及个人对突破科研瓶颈的强烈渴望。她系统梳理了国家留学基金委（CSC）“国家建设高水平大学公派研究生项目”的框架。

“早准备，是成功的第一步。”张书娅老师展示了一张清晰的时间轴，强调申请是一场需要提前12个月甚至更早布局的“战役”。她从 “联系导师套磁”这一关键环节入手，分享了大量实战经验。此外，她将研究计划书誉为“核心中的核心”，强调其需要反复打磨，兼具创新性与可行性，并对错别字等低级错误“零容忍”。对于语言成绩、国内导师推荐信、成绩单等关键材料，她也一一讲解了准备要点，为同学们勾勒出一幅清晰、可操作的申请路线图。

分享的第二部分是“抵达”，张书娅老师将同学们带入了世界顶尖学府的日常。她不仅贴心分享了初到美国办理手机卡、银行卡、社会安全码（SSN）等生活攻略，更着重描述了哈佛浓厚的学术氛围。

最后，在“归航”部分，张书娅老师深情总结了这段旅程带给她的宝贵财富。在科研层面，她掌握了国际一流的实验设计与方法；在个人层面，批判性思维和抗压能力显著增强；在职业层面，国际视野的拓展让她未来的研究方向更加清晰。她并非仅仅“走出去”，更是将所学“带回来”。回国后，她成功获批国家自然科学基金青年项目，将海外所学应用于本土研究；她借鉴哈佛导师的指导方式，用心培养本科生的科研创新能力；她积极利用海外建立的学术网络，推动校际合作。这一切，完美诠释了国家公派留学的深层意义——学成归来，反哺家园。

张开震老师解析2025留学申请：从全球趋势到公派攻略，助力学子精准定位

在“海医研途·留学申请密码”讲座的第二部分，西班牙萨拉曼卡大学社会学博士、海南医科大学图书馆资深研究馆员张开震老师，系统性地拆解了留学申请的完整链路，为学子们提供了一份详尽的“全球留学作战地图”。

张开震老师指出，当前留学选择正呈现出 “多元化”与“精细化” 两大特点。学子们不再局限于传统的美英加澳，大洋洲（澳大利亚、新西兰）、欧洲（英、法、德、荷）、东亚（日、韩）乃至东南亚、港澳地区都成为热门选择。在专业上，STEM领域（科学、技术、工程和数学）与商科、人文社科并驾齐驱，而医学留学更是其中持续高热度的方向。

在语言要求部分，张老师不仅列出了托福、雅思、GRE、GMAT等标准化考试的普遍分数区间，更分享了如耶鲁大学、剑桥大学等名校对雅思单科重考的特殊政策，提醒同学们务必查询目标院校的具体规定，做到精准备考。

作为讲座的重头戏之一，张老师对国家留学基金委（CSC）的公派项目进行了详细解说，他清晰列出了“国家建设高水平大学公派研究生项目”与“国家公派高级研究学者、访问学者、博士后项目”的关键申请时间节点，并一步步引导大家了解了从“网上注册”到“提交材料”，再到“专家评审”的全流程。

他尤其详细地讲解了申请材料的准备要点，如“正式邀请信” 的必备要素、“研究计划” 的核心地位、“单位推荐意见表” 的盖章流程以及外语水平证明的替代方案等，让同学们对这套看似复杂的申请体系有了清晰的认知和可操作的行动指南。

张开震老师的讲座，不仅是一场信息分享，更是一次方法论与价值观的传递。留学绝非一时冲动，需要基于全球视野，结合个人专业、语言、经济条件进行全局规划，并针对不同国家、院校的独特要求进行精准自我定位。在信息爆炸的时代，高效甄别有效信息，并关注如院校名单、语言政策、申请截止日期等关键细节，是避免走弯路的核心。无论是GPA的保持、语言的长期学习，还是科研经历的积累与论文发表，都需要脚踏实地、长期坚持，没有任何捷径。

最后，张开震老师以自己18岁上大学，35岁首次出国，用17年不懈努力追逐并实现留学梦的个人经历，鼓励在场同学：“梦想是驱动我们前行的力量。无论前路多么艰难，只要勇敢追梦，坚持不懈，终会迎来属于自己的辉煌。” 这场讲座，无疑为正在留学道路上求索的学子们注入了满满的动力与清晰的航向。

互动答疑，点燃留学梦想

在讲座最后的互动环节，同学们踊跃提问，围绕语言考试、研究计划撰写、导师选择、公派项目申请等具体问题与张开震老师进行了深入交流。张老师耐心解答，现场掌声不断。

会后，众多意犹未尽的同学继续围在张老师身边，就个人遇到的特殊情况进行咨询。张老师始终面带微笑，一一耐心解答，直至为最后一位同学解惑后才离开会场。这份倾囊相授的师者之心，让在场学子深受感动，也为大家的留学之路注入了更多信心与力量。

结语：扬帆起航，未来可期

本场讲座不仅为海医学子提供了系统、实用的留学、出国交流申请指南，更点燃了同学们走向世界、追求卓越的学术梦想。未来，海南医科大学研究生院将继续搭建高质量学术交流平台，助力更多学子在国际舞台上绽放光彩。