【中心新闻】2026年心理委员胜任力提升训练营活动顺利开展

01前言

4月18日至19日，我校2026年心理委员胜任力提升训练营活动顺利开展，活动分时段、分场地在立功厅和大学生中心演播大厅举行。本次活动特邀中南财经政法大学心理健康教育咨询中心副教授、全国高校心理委员研究协作组常务理事余金聪老师作专题培训，全体在校心理委员参与此次培训。

本次训练营以“明职责、防危机、强实操”为主线，围绕心理委员的工作职责、心理危机的识别与应对、体验式心理主题班会示范课三大模块，采取专题讲座与体验式团辅相结合的形式，注重理论讲授、实践演练与互动体验，促进心理委员在参与中实现个人成长与胜任力提升。

余金聪老师进行专题讲座

02专题讲座

结合自身经验和工作经历讲解

首场讲座围绕《心理委员的工作职责》《心理危机的识别与应对》展开。余老师结合自身丰富的工作经历与授课经验，深刻阐释了心理委员作为教育部明确的朋辈助人核心力量，以及在校园心理健康防护体系中的重要作用。随后，他聚焦心理危机的识别与应对，系统剖析了个体在危机状态下的认知、情绪、生理、行为四类典型反应，并结合真实案例拆解高危信号。

在实操教学环节，余老师重点传授了“倾听—共情—询问—确认—劝说—转介—陪伴”七步危机应对法，通过现场示范、话术练习、视频解析等多元形式，帮助心理委员掌握关键技能。同时，他强调要坚守生命至上原则，遇到心理危机须第一时间上报，严守校园安全底线。此外，他还介绍了全国心理委员工作平台、心理主题班会组织方法及校内心理支持渠道，鼓励大家主动学习、积极实践。

03体验式团辅

随后是连续两场《体验式心理主题班会示范课》。余老师分别以“扑克牌分组”“趣味抓手指”游戏破冰，迅速调动氛围、拉近距离。

体验式团辅破冰

培训中，他围绕心理主题班会“筹备—实施—复盘”全流程，对策划设计、互动组织、成果复盘等关键环节进行了细致拆解，并以“探索品格优势”为主题，结合VIA优势行动价值理论，依托案例示范与绘本共读，实操讲授班会设计逻辑与现场引导方法。

在互动体验环节，余老师组织大家开展内外圈优势分享，帮助心理委员在交流与倾听中深化自我认知，提升表达与正向沟通能力。此外，他还着重强调了班会节奏把控、突发状况灵活处置及耐心正向引导等内容，并针对大家提出的问题逐一答疑解惑，助力心理委员将理论运用于实际工作。

内外圈优势分享

04总结

培训后的效果反馈显示，参训学生对本次培训的总体满意度为9.2分（满分10分）。同学们纷纷表示“危机识别与应对非常实用”“互动破冰很巧妙”，还有同学称赞余老师“凝聚力与耐心值得学习”。

此次培训成效显著，有效帮助心理委员明晰工作职责、夯实危机识别与应对能力、掌握体验式心理主题班会组织技巧，切实提升了胜任力。相信大家能将所学运用到今后的班级工作中，以更饱满的状态为同学提供切实帮助，共同营造更加和谐健康的校园氛围。