幸福树

世界精神卫生日-10月10日

为了给同学们提供一个释放情绪、感受幸福的平台，普及精神卫生知识和对精神发育障碍疾病的认识，我校大学生心理健康教育与咨询中心于2023年10月10日下午17:00-19:00在风雨操场举办了“幸福树”活动。

活动前期

活动前期，工作人员将两块象征着的“幸福树”KT板和便利贴、心理中心的吉祥物玩偶“鹿心心”等其他活动工具带到了活动的特定区域并准备好了活动相关事宜。

活动过程中

活动过程中，同学们先用两张便利贴分别写下自己近期的幸福瞬间与烦恼，然后将幸福便利贴贴在幸福树上，并将烦恼便利贴撕碎扔在特定箱子里，最后也与自己的幸福瞬间打卡合影。工作人员也给路过的同学们发放了心理健康知识宣传单。本次活动共发放各类宣传资料近四百份，在同学们的积极参与下，活动圆满结束。

关于幸福树

和朋友见面！

明早没课

家人健康平安

有被学姐夸任务完成的好！

“做了好看的美甲”

周四喝酒！有400元劵！

我今天去献血了！

女篮赢了比赛（虽然是被带飞了）

今天完成了一个小目标

幸福树是一种绿色植物,它具有美丽的外观和寓意,象征着生命的希望和成长的力量。通过“幸福树”,同学们可以感受到生活的美好和幸福,同时也能够从中感受到生命的活力和每个幸福、美好的瞬间；并“种下精神之树，结出幸福之果”。

此次活动帮助同学们体验到了更多的积极情感，增强了心理韧性，同时，也有效地让同学们了解到了精神疾病的相关知识，促进了同学们对精神疾病患者的关爱，为构建和谐、健康、幸福的校园打下基础。