鼓圈团体活动圆满结束

为了丰富校园生活，促进学生身心健康，帮助学生建立积极的心理状态，增强自信心，释放压力，改善人际关系。我校心理健康教育与咨询中心于2023年5月10、15、17日在综合楼北楼一楼沙盘咨询室举办了“鼓动身体，激发活力”鼓圈团体活动。

活动伊始，指导师邀请同学们围坐在一起，对鼓圈活动进行了简要的介绍，指导师通过不同乐器独有的敲击声让同学熟悉韵律。在此过程中，学生与学生们之间、与鼓乐器之间建立了联系，拉近了彼此的距离，使大家愉快的融入到鼓圈团体中。

 随后，同学们跟随着指导师的引导敲打乐器，逐渐磨合，参与团队，成为团队音乐的创造者，合作创造出了大家的乐章。活动进入了团体鼓圈即兴演奏环节，同学们在指导师的指引下进行即兴演奏，创造出了只属于自己独一无二的音乐。

随后，同学们跟随着指导师的引导敲打乐器，逐渐磨合，参与团队，成为团队音乐的创造者，合作创造出了大家的乐章。活动进入了团体鼓圈即兴演奏环节，同学们在指导师的指引下进行即兴演奏，创造出了只属于自己独一无二的音乐。

此次活动取得了圆满的成功，使同学们紧绷的神经得到了放松，心理压力得到了释放，促进了同学们身心健康发展。同时，也让同学们感受到了合作的快乐，增进了同学们之间的感情。本次“鼓动身体，激发活力”团体鼓圈活动圆满结束，一切的快乐源于彼此，让我们期待下一次鼓圈活动的举办吧。

同学们在进行声势律动，

音乐为《康康舞曲》