2025年6月28日至7月4日，经过七天的奔波与坚守，我们在海口周边地区的高血压问卷调查工作圆满收官。从金牛岭的晨练人群到万绿园的休闲家庭，再到美舍河畔的居民邻里，队员们用脚步丈量着这座城市的健康需求，累计完成450余份有效问卷，为高血压防治科普攒下了沉甸甸的“第一手资料”。

我们精心选择了三处具有代表性的地点开展调研：金牛岭公园聚集着大量锻炼的中老年群体，他们是高血压的高发人群，对“血压监测频率”“用药依从性”等问题的反馈尤为关键；万绿园里家庭游客居多，恰好能了解不同年龄层对“儿童期肥胖与成年后高血压关联”“低盐饮食全家践行”等知识的认知差异；美舍河沿岸分布着多个社区，便于收集居民对“社区免费测血压服务”“高血压管理APP”等基层健康资源的知晓度。

“三下乡”的核心是把健康知识、医疗资源送到老百姓面前。高血压调查既是“送健康”的第一步——通过筛查帮居民、游客了解自身血压状况，还能同步开展健康宣教（比如讲解低盐饮食、规律测压的重要性），让他们在“知道自己是否患病”的同时，学会科学防控，真正把健康服务落到实处，更好地普及医疗知识。

6月28日至30日，团队首站抵达金牛岭公园。团队成员与晨练社区居民进行深入交流，详细了解当地医疗资源配置、居民卫生习惯及饮食偏好，并制定开展关于高血压宣教实践活动的方案。

7月1日至2日，晨光穿过万绿园的椰林时，血压健康调查小摊已将血压仪、健康手册摆放整齐。“大爷，您平时多久测一次血压呀？”“阿姨，家里做饭放盐多不多呀？”团队成员笑着递上问卷，陪居民慢慢填写。有人边填边说“从没测过血压，正想知道自己的情况”，有人拿着问卷和家人讨论“原来吃太咸真的容易血压高”。问卷上的每一个勾选，不仅是数据，更是大家对健康的关切。居民捧着刚测的数值认真听队员讲解相关知识，纷纷表示“原来正常血压是这样的”“以后得少吃腌制品了”。

在万绿园的绿荫里，问卷不是冰冷的表格，而是队员们与居民聊健康的“开场白”。接下来，团队会把收集到的情况整理成健康提示，继续学习更多的防控知识，让健康的理念慢慢融入大家的生活。

7月3日至4日，团队移步至美舍河岸边，蓝白相间的摊位前，队员们正在给散步的居民递上高血压问卷：“您平时有没有头晕的情况呀？”“家里做饭习惯放多少盐呢？”有阿姨边填边说“平时没在意过血压”，也有大爷主动问“测完能给讲讲注意事项不”。问卷填完后，团队认真地帮居民免费测量血压，顺便递上低盐饮食的小贴士。这份双向的奔赴，正是本次健康行动最珍贵的收获。

  整理问卷时，队员们发现了不少值得关注的现象：多数中老年人知道要控盐，却不清楚“5克盐相当于一啤酒瓶盖”；年轻群体普遍认为“高血压是老年病”，忽视了熬夜、高压力等潜在风险；超过三成居民不清楚社区有免费测血压的服务……这些数据像一盏明灯，为后续科普指明了方向。

针对老年人要强化“定期监测、规范用药”的理念，面向年轻人要普及“预防为先”的意识，同时还要推动社区健康资源的宣传覆盖。“虽然每天走几万步，嗓子也讲哑了，但看到大家从‘随便填填’到主动提问，就觉得一切都值。”

七天的问卷调研，不仅是一次数据收集，更是一场与城市的健康对话。“孙孙不息”团队将带着450余份问卷背后的期待与需求，继续打磨科普内容，让高血压防治知识更精准地走进社区、走进家庭，用专业与真诚守护椰城百姓的“心”健康，让“血压平稳，生活安宁”的理念在这座城市落地生根。

通讯员：莫达辉、孙庆惠

审核：李春报、符议心